« Laisse ta nourriture
être ton remède et ton remède ta nourriture »
Hippocrate

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Je suis diététicienne nutritionniste diplômée, spécialisée en troubles féminins.
 
J'accompagne les femmes à traverser les différents cycles de la vie grâce à une approche bienveillante, personnalisée et adaptée.

Avec le rythme de vie que nous menons, il est difficile de savoir comment gérer les bouleversements physiques, hormonaux et émotionnels qui nous submergent parfois et rendent notre quotidien compliqué.
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Mon objectif est de m'assurer que vos besoins nutritionnels soient assurés, soulager vos douleurs ou symptômes, et vous amener vers un mieux-être physique et mental, en prenant en compte vos habitudes alimentaires, vos contraintes du quotidien, vos émotions et votre environnement.
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Mes connaissances du cycle féminin et de l'alimentation adaptée aux différents troubles hormonaux féminins vous aideront à atteindre vos objectifs, que ce soit une perte de poids, la réduction de symptômes ou la recherche d'un meilleur équilibre alimentaire.